前面多次提到了药与食同根的理论，进一步就延伸到了食疗、药膳、验方等方面了。相信大家对食疗、药膳都比较熟悉，而验方却知之甚少。从某种意义上讲，验方是传统中医智慧的结晶，是经过日积月累汇总出来且有实用价值的“妙药”。而古代的膏、丸、散等多种剂型都有与之对应的验方，由此可见，它是多么重要，下面小编就带你了解验方的历史渊源。

　　中医文化源远流长，博大精深，由医师传承下来的验方经久不衰，它是我国劳动人民长期与“病魔”斗争的经验总结，是人类健康的宝贵财富。为了发扬中医，验方才得以持续造福人类。医师们广泛收集验方写成书，让我们这些后来者参考学习，真可谓是功德无量。

　　所谓验方，表面看，是起源于民间的。其实，中医里的方子大多是由偏方进行整理、总结、验证得来，如果实用就会被流传下来，这也是验方得名的来由。

　　这种中医配方可以包括食疗方、草药方、中药方等。

　　食疗方：食疗也称为食治，即利用食物来影响身体机能各方面功能，可以预防和治愈病症的一种方法，食疗不仅可以享受食物美味，还可以无形之中达到防治疾病的目的。食疗文化源远流长，它是一种长远的健身行为，现代人非常注重食疗，可以用来减肥、护肤、护发等。

　　草药方：中药主要由植物药（根、茎、叶、果）、动物药（内脏、皮、骨、器等）和矿物药组成。因植物药占中药的大多数，所也被称为中草药。药草在我国古代非常普遍，合理使用能治病防病。

　　中药方：此种可以称为验方，它是由中医根据患者的病情做出准确的判断后，开出的方子。不管是草药还是中药，都是使用中医草本用来治病的基础手段。

　　湖北华祥生命坚持研发“药食同源”类的食疗方（膏滋、丸剂、粉剂等）来调养身体，同时提供滋补类食品贴牌加工服务，诚邀您的加入！