随着老百姓越来越重视养生问题，中医剂型也是“大放异彩”，其中就有人们熟悉的膏滋。膏滋也被称为膏方，是一种经历多道工序熬制而成的稠状物，可直接服用，也可以冲水服，是气血亏损不错的“良药”。另外，根据个人体质不同，调养的效果都有差异，并不是适合每一个人，那么想要膏滋进补达到预期效果应该把握哪些环节呢？

　　为什么很多人都会对膏滋产生误解呢？小编总结了以下几点原因：

　　1、膏滋宣传的恶意误导：如果你是一个网友，你就会发现？搜索膏滋或膏方这个词，显示在首页的信息有很多是负面的。从某种意义上讲，这是“扰乱市场”的行为，膏滋本身并没有错，错的是将膏滋吹得天花乱坠的商家。膏滋的主要作用是补气养血，扶正去虚，改良体质虚弱之人，并通过周期性服用来缓*解病症，对于某些特殊病症有偏治作用，并不是治百病的“神药”。

　　2、服用膏滋的人期望过高，总想着可以痊愈：每个人的体质不同，身体成长的轨迹也不一样。比如有些人天生体质弱，易集多病于一身；也有人天生就阳气旺盛，体型易宽，血脂血糖偏高，再加上外部环境带来的影响，也有可能痰湿过重，这些情况都会影响膏滋进补的效果。

　　所以并不是膏方不好？也许这几个环节出了问题

　　（1）膏方选择有问题

　　目前所谈论的膏滋主要分为两种，一种是作为临床适用的偏治型膏滋，一种是偏养型的食补型膏滋；前面一种也被称为“一人一方”，比较适合体质复杂或有病患人群，因为情况特殊，普通药品也不敢随便乱用，只能通过具有调养作用的中*药，而膏滋就是不错的选择，服用周期一般不超过2个月；而偏养型的食补型膏滋就很难说，因个人体质不同，服用周期和实际效果都会有差异。

　　（2）熬膏的工艺问题

　　熬膏考验的是熬膏师的技术、耐心、精神、意志力等方面，你可能觉得有些不可思议，熬制一口膏也有这么复杂吗？其实熬膏是一门很严谨的学问，追古溯源，古代人就有“煮”的习惯，要想将药效发挥出来，需经过多次煎熬，反复浓缩，方能收汁，而膏滋就将“煮”的精髓完整的体现出来。

　　（3）没有按要求服用膏方

　　服用膏方的正确方法：一般是每天两次，每次取一勺，并用开水冲服，搅拌均匀后喝下，并不是有些人认为的可以直接口服；其次，服用膏滋应在饭前服用，肠胃不适者可以改到饭后半小时后服用。

　　华祥生命提醒各位，选膏还得找好厂家，认准品牌，服用膏滋前应多咨询一下专家，看看自己是否可以服用膏滋，不可盲目进补。