生活中经常会有人感觉体力不支、上楼气喘等现象，稍微加点体力活就会感觉累。一般这种情况，大概分为两类：一种是慢性病症引起的，也就是我们通常说的亚健康；一种是先天性气血不足，长期伴有此症状。那么改善此症状有哪些方法呢？看看华祥生命如何解答。

　　传统中医都讲究各种理论基础，比如阴阳平衡、辩证、三因制宜等，都说明了古代熬制中药都得其法，所以行医救治才有“奇”效。纵观古代几大中医剂型，其中属膏滋工序zui为繁杂，所以古代膏为上上品，普通人家很难窥其真貌。

　　熬膏需经历选、制、洗、泡、煎、秘、滤、收八道工序，看似简单的“八字箴言”，却内涵丰富。从起初的选材到最后的蜜炼收膏，每一步环环相扣，无不展现了古代人的智慧，所以膏也被称为秘制膏方。

　　几千年的传承，延续到清朝才渐渐被老百姓熟悉，膏也被渐渐用到了现代中医学上，临床上多治疗各种慢性病症，不再只是单纯的养生滋补。膏方在熬制过程中，药效做过不断的调整，所以才有了后来的“药食同源”膏方，这种食补膏更大众化，在保留营养成分的同时，更具调养功效。

　　强身健体的膏方比较多，比如调元百补膏，由当归、生地黄、熟地黄、地骨皮、莲子肉、枸杞子、白芍、五味子、薏苡仁、麦冬、茯苓、贝母、甘草等近二十种药材配伍而成，适合劳累过度引起的元气不足或脾胃虚弱等症状；补骨强身膏是由生黄芪、当归、丹参、杜仲、补骨脂、核桃仁、大枣、大茴香、阿胶等十余种药材配伍而成，适合骨折患者后期调养及骨质疏松等一类患者。

　　当然调理气虚的膏滋不止这些，想了解更多膏方知识，请关注本网站或拨打热线！