这几年，随着人们养生观念的增强，对于糖类的认识似乎有了全新的认识，很多企业也是被迫走上了“低糖”“0蔗糖”的道路上。

现实生活中，不少低糖无糖的饮料、固体饮料等，更是受年轻人的宠爱！社会也兴起了一股“无糖风”。

以前的膏方很多是添加蜂蜜的，随着时代消费者的观念也发生了变化，低糖膏方也随之兴起，湖北康瑞生物也顺应时代需求，推出了不少低糖型膏方。

那么您知道膏方中会加入哪几种糖吗？它们之间有什么区别呢？

一、白糖

白糖性平，味肝，是由甘蔗和甜菜榨出的糖蜜制成的精糖，纯度也非常高，是工业用糖的主要品种。在膏方中一般起调味作用，使膏方甘甜入口，常用于收膏。

值得一提的是，加了白糖的膏方不太适合糖尿病、肥胖症这些患者。

二、红糖

红糖性温，味甘，是带蜜的甘蔗经浓缩后形成的带蜜糖，因纯度不高，所以里面含有较多的维生素和微量元素。红糖跟白糖差不多都是作为调味剂加入膏方中。

三、冰糖

冰糖性平，味甘，无毒。是砂糖的结晶再制品，因工艺不同会呈现不同颜色的晶状体，越透明的冰糖纯度越高，杂质更少。冰糖有较高的药用价值，能养阴生津，润肺止咳。

四、蜂蜜

蜂蜜为蜜蜂的采集花蜜，经自然发酵而成的白黄色粘稠液体，是非常不错的营养食品，传统熬制工艺中的蜜炼收膏基本加的就是蜂蜜。

蜂蜜调理脾胃，润肠通便，既可延年益寿，又可美容养颜，所以很多女性膏方中都会添加蜂蜜。

五、饴糖

饴糖性温，味甘，是以米、大麦、小麦、玉米等粮食经发酵制成的糖类食品，有软、硬两种，均可入药。有缓中，补虚，生津，润燥等作用。

六、替代糖

目前替代糖有不少，其中在膏方应用较多的当属木糖醇，木糖醇是从橡树、玉米芯、甘蔗渣等植物原料中提取的天然甜味剂，木糖醇的代谢是不经过胰岛素参与的，因此不会对血糖浓度造成影响。

木糖醇还具有控制甘油、中性脂肪、游离脂肪酸合成的功能，简单说就是可以减肥。虽然木糖醇看起来不错，几乎所有的人群可以食用，但是对本品过敏者要慎用。

以上是膏方中会用到的几种糖类，不管是用哪种糖，作为消费者应该选择适合自身情况的产品来服用，切记盲目选择！